Deca starija od 3 godine i odrasli: jednom dnevno piti po 5 ml rastvora (1 kafena kašičica), kada se proizvod koristi u kontinuitetu u dužem vremenskom periodu.
U periodu povećane potrebe, u periodu do 7 dana, uzeti 2-3 puta dnevno po 5 ml rastvora, najbolje ujutru i uveče pre spavanja. Pogodno za zaslađivanje toplog čaja, temperature do 80ºC i moguće je kombinovati ovaj proizvod sa suplementacijom multivitaminima.