U 250ml hladne vode staviti jednu supenu kašiku čaja i zagrevati do ključanja. Kada proključa , ostaviti čaj na tihoj vatri još jedan minut da se kuva. Nakon toga skloniti, poklopiti i ostaviti da odstoji 30 minuta. Čaj procediti i popiti. Postupak ponoviti tri do četiri puta dnevno. Čaj se moze zasladiti medom ili šećerom.Osobe obolele od dijabetesa piju čaj nezaslađen.