List spanaća - bogat vlaknima, karotenoidima (lutein i zeaksantin), vitaminom C i K, folatom i manganom.
Spirulina - 70% njene mase čine proteini. Obezbeđuje sve esencijalne aminokiseline, vitamin E, veliki broj biljnih pigmenata sa antioksidativnim delovanjem (hlorofil, betakaroten), minerale, vitamine B grupe, među kojima i B12. Studije dokazuju korist dodavanja spiruline u dijeteske proizvode za ishranu organizma.
Stabilizovane pirinčane mekinje su najbogatiji izvor vitamina E i njegovih izomera, B vitamina, minerala, vlakana i esencijalnih masnih kiselina. Pored toga poseduju preko 100 različitih antioksidanata npr. alfalipoinsku kiselinu koja stimuliše aktivnost posebno vitamina C i E, koenzim Q10 i superoksidnu dismutazu, enzim odgovoran za zaštitu ćelija od oksidativnog dejstva.
List maslačka - poseduje blagotvorne sastojke; među najkorisnije ubrajamo seskviterpenske laktone, kvercetin, fenolne kiseline, kalijum i inulin.
Kupine su poznate po svom visokom sadržaju vlakana, vitamina C i K, niacin, antocianina i mangana.
Potočarka obezbeđuje dobru zalihu kalcijuma, gvožđa, sumpora, vitamina B6 i folati.